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BENEFICIOS


TARIFA PLANA DESDE 250€ al mes.................. INFÓRMATE

Debido a que el FTHP entrena el cuerpo como funciona el cuerpo Humano, permite obtener resultados mejores y en menor tiempo comparado con los métodos y sistemas utilizados en la actualidad.

Considera al ser humano como un sistema abierto evitando movimientos repetitivos que se centren en una zona específica y la sobrecarguen. Comprende que el cerebro controla el movimiento muscular y piensa en patrones de movimiento completos. Crea patrones de movimientos eficientes, útiles en el sistema nervioso central. Es más productivo y efectivo dado que en menos tiempo integramos más grupos musculares. Quemamos más calorías ya que involucramos mucha masa muscular en los diferentes sistemas de entrenamiento. El entrenamiento funcional enseña al sistema neuromuscular a a recordar patrones de movimiento para combatir el desequilibrio y disminuir los problemas resultantes del mismo. Mejora el sistema cardiovascular y además:


● Previene lesiones.

Sirve para rehabilitación de lesiones y mejoramiento hasta en un 80% de problemas óseos, articulares, patologías, etc..

Pérdida de grasa desde el primer día.

Mejoramiento de la movilidad articular y flexibilidad dinámica.

Acondicionamiento metabólico

Mejor postura corporal

Velocidad

Reacción        

Agilidad

Fuerza

Estabilidad

Potencia

Hipertrofia (aumento muscular)

Tonificación  muscular

Preparación para deportes

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